トレーニング

己を動かすもの

投稿日:2022年1月14日 更新日:

腰が重い男。自己分析すると私はそういう負の一面を持っています。なかなか行動に移せなかったり一度決めたことでもめんどくさい気持ちが勝って遅々と進まなかったり。

今年の目標の一つに肉体改造があります。年始で私がハードに仕事をこなしている時、一年の抱負を妻と子供たちが書にしたためリビングに貼りだしたので、流れ的に私も何か抱負を書くことになり、内に秘めていた今年こそはという思いを40年ぶりくらいに筆を走らせ半紙にぶつけました。

ちなみに妻の抱負は「ウエストヒップキュ!」とうことで、彼女なりに肉体改造を目標としているようです。

これまで私は体を鍛えるために筋トレやジョギングなどを、気分が乗った時だけしていたのですが、妻がおしりを引き締める運動をテレビを見ながらしている姿を見るているおかげか、私のモチベーションが今年は明らかに違うのです。

和室を無駄に占拠していたトレーニング器具が再始動し

吹雪いていても、「今日は走り込みはやめとこう」とかいう気持ちにもならず、誰もいないランニングコースを鬼の形相で駆け抜けれています。

目指すものを文字の起こしたり、誰かの頑張りを見たりするだけでこんなにモチベーションが変わるなんて驚いています。

50手前でどこまで目指すべき体になれるか楽しみです。

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