IMG_3884
投稿日：
執筆者：hirro
関連記事
-
-
VO2MAX & 1500走 & 肺活量測定結果 ガーミンで毎月月末測定
2022年 (RHR=リカバリ―心拍数) 1月 ■ VO2MAX 46 ■ 1500ｍ走 6分45秒(RHR未計測) ■ 肺活量 4100cc 2月 ■ VO2MAX 47 ■ 足底筋膜炎により未計測 …
-
-
カレーをおいしくする要素にはフルーツとあめ色玉ねぎがあると思ってます。他にもあると思いますがまだまだ私にはわかりません。なので今できることをやっていきます。 今回の試みはあめ色玉ねぎを作るみたいにリン …
-
-
我が家の庭です。ここに幼児用の砂場を作ることになりました。ちょっと前に芝を張る計画があったので大量の砂を投入し、すでにもう庭自体が砂場状態なのですが、話し合いの結果それらしい砂場を作ろうということにな …
-
-
ヒラメ×1 カレイ×2 山陰 波1.5ｍ 水温22度 2017/6/14
サーファーさんたちがいい波乗ってるなー(^^♪って…！！波高いじゃないか！！！！ 朝チェックしたときはこんなに波高くないような気がしたんだけど、まあサーフからエントリーするしポイントはちょい沖だし、大 …
-
-
メバル×5 26㎝～30㎝ 水温19度 ベタ凪 33ダイブ 2018/5/22 現地に着くと私はまずエントリーポイントまで歩いて海況や船、釣り人、ブイの有無などを確認しているんですが肉眼ではどうしても …
-
-
2023/02/11
-
-
2022/07/18
-
-
2022/03/17
-
-
2022/02/23
-
-
2022/02/06