2016-11-27_5071
投稿日：
執筆者：hirro
関連記事
-
-
メバル専用の手銛を作るの巻き その2の続き 金具もつけたし、一応最低限の仕上がりになったからもう完成ってことにしちゃえばいいんだけど、やっぱりやっておこうコーティング。 えーと、ロッド回転モーターなん …
-
-
対面キッチンのリビング側にデッドスペースがあるので、そこに本棚を作っていきます。本棚がない我が家とついにおさらばです。 いつものようにホムセンで木材を購入し自作ディアウォールをボルトとナットで作り支柱 …
-
-
行きつけの散髪屋があります。 行きつけなのに定休日を覚えてないので朝一からテンションだだ下がり。 まさか今日が第三火曜日だったなんて…。というか5年くらい通ってるけど第三火曜日が休みって知らなかった。 …
-
-
カレーをおいしくする要素にはフルーツとあめ色玉ねぎがあると思ってます。他にもあると思いますがまだまだ私にはわかりません。なので今できることをやっていきます。 今回の試みはあめ色玉ねぎを作るみたいにリン …
-
-
VO2MAX & 1500走 & 肺活量測定結果 ガーミンで毎月月末測定
2022年 (RHR=リカバリ―心拍数) 1月 ■ VO2MAX 46 ■ 1500ｍ走 6分45秒(RHR未計測) ■ 肺活量 4100cc 2月 ■ VO2MAX 47 ■ 足底筋膜炎により未計測 …
-
-
2023/02/11
-
-
2022/07/18
-
-
2022/03/17
-
-
2022/02/23
-
-
2022/02/06