2017 04 10_5145
投稿日：
執筆者：hirro
関連記事
-
-
VO2MAX & 1500走 & 肺活量測定結果 ガーミンで毎月月末測定
2022年 (RHR=リカバリ―心拍数) 1月 ■ VO2MAX 46 ■ 1500ｍ走 6分45秒(RHR未計測) ■ 肺活量 4100cc 2月 ■ VO2MAX 47 ■ 足底筋膜炎により未計測 …
-
-
6月3日～5日まで鹿児島県へ魚突き遠征を計画していたのですが不運にもその期間鹿児島エリアはまあまあ荒れるみたいなので、計画変更して遠征しなくても行くことのできるお隣の県へ(笑) 初日、家から4時間の場 …
-
-
カレーをおいしくする要素にはフルーツとあめ色玉ねぎがあると思ってます。他にもあると思いますがまだまだ私にはわかりません。なので今できることをやっていきます。 今回の試みはあめ色玉ねぎを作るみたいにリン …
-
-
足底腱膜炎（足底筋膜炎）って知ってます？知らないですよね。自分も知りませんでした。 あれは忘れもしない2/13、いつものようにインターバルトレーニングに汗を流していました。5セット目くらいに左足の裏に …
-
-
メバル専用の手銛を作るの巻き その3の続き 水中で少しでも息を持たせたいとレストタブもつけることにしました。マックス状態はゴムに負担かかって劣化が気になって仕方がないので7割くらいの位置に付けることに …
-
-
2023/02/11
-
-
2022/07/18
-
-
2022/03/17
-
-
2022/02/23
-
-
2022/02/06