IMG_4843-scaled
投稿日：
執筆者：hirro
関連記事
-
-
対面キッチンのリビング側にデッドスペースがあるので、そこに本棚を作っていきます。本棚がない我が家とついにおさらばです。 いつものようにホムセンで木材を購入し自作ディアウォールをボルトとナットで作り支柱 …
-
-
VO2MAX & 1500走 & 肺活量測定結果 ガーミンで毎月月末測定
2022年 (RHR=リカバリ―心拍数) 1月 ■ VO2MAX 46 ■ 1500ｍ走 6分45秒(RHR未計測) ■ 肺活量 4100cc 2月 ■ VO2MAX 47 ■ 足底筋膜炎により未計測 …
-
-
メバル×5 26㎝～30㎝ 水温19度 ベタ凪 33ダイブ 2018/5/22 現地に着くと私はまずエントリーポイントまで歩いて海況や船、釣り人、ブイの有無などを確認しているんですが肉眼ではどうしても …
-
-
足底腱膜炎（足底筋膜炎）って知ってます？知らないですよね。自分も知りませんでした。 あれは忘れもしない2/13、いつものようにインターバルトレーニングに汗を流していました。5セット目くらいに左足の裏に …
-
-
イシダイ×1 水温17度 波0.5ｍ 42ダイブ 2018/4/20 オフシーズンはたいしてすることなかったのでフロートとか羽根式銛先とか作ったんで今日はそのテスト。 午前は新規テトラポイント。そこで …
-
-
2023/02/11
-
-
2022/07/18
-
-
2022/03/17
-
-
2022/02/23
-
-
2022/02/06